(ダイエット)絶賛中だるみ中！ダイエット記録
おはようございます！(id:sugar_pop)です。
昨日は週に一度の撮影日でした。
blogでもお分かりかと思いますが...
ダイエット、まぁまぁさぼり気味で停滞してないか？
と思った一週間。
昨日、仕事から帰ってきたら...
あれ!?思ったよりスッキリしてる???
では、早速いきまーす。
10月10日ダイエット記録
・体重 68.1Kg
先週からの比較
・体重 68.9Kg→68.1Kg
先週から−0.8Kg！！
68Kg台定着してきましたね。
因みに昨日、私は見てしまいましたよ。
彼のこんな姿を...
まったくもうです。
すーぐ中だるみする！！
寧ろ毎週じゃない！？？
し、か、も！！！
お昼はラーメンを食べたと。笑
それでこの結果！
10月10日ダイエット記録
・体重 68.1Kg
先週からの比較
・体重 68.9Kg→68.1Kg
ちょっとずつダイエットの成果が出て来てます。
先週までは食べて飲んだ次の日にはしっかり体重増えてましたからね。
次の目標は、67Kg台定着！！！
先週と比較すると少しだけお腹が締まったかな？？
夜は天狗さんのこちら、おすすめメニューの肉どうふを野菜たっぷりで再現。
※天狗さんのHPより
これ安くてとっても美味しいんですよ〜！
子供達も大好きです。
お野菜たっぷり、しょうがも効かせて温まりました。
今週もダイエットサポート頑張ります！
最後までお読みいただきありがとうございました。
(id:sugar_pop)がインストラクターを務める耳つぼサロンのblogでも美容やダイエットの情報を発信しています。
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