【ダイエット記録】全くストレスを感じないダイエット順調に減ってます‼︎

こんにちは！脱★甘党ママみっきー(id:sugar_pop)です。

先日こちらで書いたように、しっかり食べて全くストレスを感じないダイエット開始しております。

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ダイエットスタート時
46.5Kg
↓
12/1 45.5Kg
↓
12/3の本日の記録は！？？
44.8Kgでした。

超順調です！！！

毎日のダイエット生活はどの様にしているのか

実はやっている事は大した事ではなくて...

1.耳つぼ

(自分で貼っています♬私はインストラクターなので当然自分で出来る訳ですが、サロンに通うのは大変だから自分でやりたい！！という方はセルフ講座がありますよ〜)

詳細はこちらのblogをご覧下さい。
県外からの生徒さんも実は多く、関西圏からお越しいただいた事もあります。

浜松市西区★耳つぼジュエリー専門店〜 Refrise〜

何だか耳つぼの宣伝になってしまいましたね。笑

2.朝簡単な筋トレをした後にプロテインを飲む

これも人によって取り入れ方が違いますが、私の場合はこれが一番効果的なんです。
日によって無糖ヨーグルトや無糖リンゴヨーグルトをプラスで食べています。

3.お昼ご飯は和食を中心にバランスの良い食事をする

ちなみに昨日は日曜日で出かけていたので、外食でした。

4.夜は食べる順番を意識してお腹いっぱいになるまで食べる

これで全くストレスなくダイエット生活をする事が出来ます。

実は、細かくその方の生活習慣をお聞きして、少しずつでもokなので身体に悪い影響がある生活習慣があればそこを改善していけば、必ずストレスフリーで痩せる事が出来ます！

運動も特にしません。(もちろん出来る方はした方が良いけど)

外食も普通にします。(食べる順番さえ気をつければok)

これでも着実に体重は減っていきます！

私、あ〜お腹いっぱい、今日も食べ過ぎた〜と思っている位です。

12/2食事の記録

朝食
プロテイン

昼食
鴨せいろ蕎麦(2段)

夕飯
実家飯でとっても豪華でした！


●ローストビーフ
●サラダ
●白子ポン酢
●めかぶ納豆
●お刺身
どれもめちゃくちゃ美味しくて、お腹いっぱいになるまで食べました。
ローストビーフモリモリ...
でも全然大丈夫です！
何度も言ってますが、食べる順番さえ気をつければ。

一週間後の目標

一週間後の目標は、45Kg以下にする事でしたが、越えてしまったので、45Kg以下のまま毎日安定させる事が目標です。

私は代謝は良い方ですが、酷い便秘体質なので食生活の改善で便秘も治れば減りやすいかな？とは思っています。

それでは、またダイエット記録ご報告しますね〜

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【ダイエット】甘党ママ卒業します‼︎

こんばんは！みっきー(id:sugar_pop)です。

突然ですが...

私、甘党ママ卒業します！！

そして、ここにダイエット宣言を致します！！

ここ最近太ったのはもちろんですが、イライラしたり落ち込んだり、太った自分に自己嫌悪してみたりと不安定な感じが自分でも分かっていたんです。

ストレスのせいにして過食に走ったり、開き直って好きなものを好きなだけ食べていました。

でも、うちのサロンでダイエットをして自分磨きに励んでいるお客様を見ていると「これじゃ駄目だ！！！お客様が努力しているのに自分は何をしているんだろう？？」と思ったんです。遅っっ！！

身体に問いかけてみる

自分の身体の事は、自分の身体に聞くこと。これ、ものすごーく大切です。私のように過食に走ったり、気にせず好きなものを好きなだけ食べてしまっている方、一度身体に問いかけてみてください。
例えば、冷たい飲み物が好きで、冬でも冷たい飲み物を飲む人。冬でもアイスを食べる人。インスタントやコンビニご飯ばかり食べる人。身体が悲鳴をあげていませんか？冷え性や便秘、胃痛胃もたれ起こしやすくなっているかもしれません。
飲み物は自分の体温と同じ位が一番良いとされています。体温が1度下がるだけで、免疫力も抵抗力も代謝も落ちてしまいます。
お風呂は一年中シャワーで済ませてしまう人も居ますよね？一年中しっかりと湯船に浸かって身体を温め、ほぐしてあげましょう。【自分の身体を労る】忘れがちですが、とっても大切な事ですね。

私は甘党なので、甘いものはもちろん大好きですが、まずは食事を改善していこうと決めました！
決めたら結構しっかりやるタイプ。笑

仕事上、ダイエットサポートもしているので日々健康やダイエットの勉強をするんです。
サポートしたお客様は(旦那もそうですが)みんなしっかりと痩せていきます。健康診断の結果も全て良好になっていきます。

それなのに自分の身体は放置して良いのか？？

と自問自答を繰り返していました。

そして、やっとやっと！！！私も健康的に痩せよう！と決意しました。

これからダイエット記録は、夫婦で載せていこうかなと思っております。

このダイエット方法は、3つの特徴があります。

決して無理のない、ストレスの溜まらない、一番健康的な方法です。

1.運動は最低限でok(ながら運動でもok)
2.3食しっかり食べる
3.リバウンドしない

そして、私のサロンでは、耳つぼと平行してやっていきます。
(実際にお客様はこれを行なっただけで3ヶ月で3Kg〜11Kg落ちています)

私の場合は、朝簡単な筋トレをしてからプロテインを取り入れています。
これが、めっちゃ美味しい！！！
プロテインて美味しいのもあるんですね〜

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こちらにも載っていますが、私はSAVASの青を愛飲しています。

ザバス(SAVAS)　ウェイトダウン ヨーグルト風味 1050g (約50食分)×2個セット (CZ7047) プロテイン

ソイプロテインのヨーグルト味です。
どんな味なんだろう？と思ったら、ヨーグルトではなくてバニラシェイクの様な？私はこれで甘いもの欲も治まります！
ソイプロテインは、腹持ちが良いので朝飲むとお昼まで全然大丈夫です。

そういえばこちら、ローソンにパックドリンクとしても売っていましたよ〜

旅行中はプロテインを持って行く訳にも行かないので、そんな時はローソンで買おうー！！

早速今日のダイエット記録(妻編)

11月28日 身長156cm、46.5Kg※人生最大値です。

目標42Kg

体重だけでなく、筋肉をつけて引き締める！！が一番の目標です。

この目標体重、実は妊娠する前までの体重なんです。身体の軽さが全然違って、自分で一番体調が良いと感じる体重が42Kg。

お客様にもいつも言っていますが、まずは目標体重を明確に出すことが大切！

どんな風な自分になりたいのか？理想の自分を想像してみてください。

31日の食事内容

朝 無糖ヨーグルト、プロテイン

昼 和食をバランスよく

夜 具沢山味噌スープ、豆腐納豆、鰹のお刺身(きゅうりと貝割れ大根、だいこんおろし)、菊芋のお漬物、柚子大根

どちらも自家製の漬物です

順番を意識して、お腹いっぱいに食べました。

耳つぼのおかげでお腹はすぐにいっぱいになるんですよね...

結局、色々と食べきれなさそうだったので実家にもおすそ分けしました！

＊＊体重の経過発表

開始時 46.5Kg
12月1日 45.5Kg

実は、この食生活見直しだけをやり始めて、3食きっちり食べているのにもかかわらずスルッと1Kg減りました。
開始3日目にして身体に変化が出て来ました。
トイレが近くなった。これが一番です！！
今まであまり水分を取らない人だったのでトイレの回数もかなり少なかったと思います。
それが今は、回数が格段に増えました！
今までは浮腫みやリンパの流れが悪くなって代謝が落ちていたんですね〜

一週間後の目標！！

45.0Kg以下に安定させる。筋トレの効果が少しでも出てくれると良いなぁと思いながら、自分の身体に問いかけてどこが変化したのか？と考えながら楽しく減量していきたいと思います！

これからもダイエット応援宜しくお願いします。

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【ダイエット、美容】綺麗に痩せたい女性必見！プロテインの選び方をご紹介♬

こんばんは！みっきー(id:sugar_pop)です。

今日は、ダイエット中のお客様によく聞かれる【プロテインの選び方】についてご紹介します。

以前、耳つぼダイエット業界では高額なプロテインやサプリメントを購入して貰って行う耳つぼダイエットを行なっているサロンが多く、痩せるのは耳つぼのお陰なのか？プロテインやサプリメントのお陰なのかよく分かりません。という質問を多くいただくというお話をしました。
そして、必ずしもその様なものが必要なのか？というお話も...

私個人の意見としては、必要最低限プロテインやサプリメントで補給してあげれば良いのではないか？と思います。

市販のものでも十分です。
市販されているプロテインのほとんどは、食事から摂取するのに比べて効率よくタンパク質を摂取することが出来るように調整されていますので、毎日続けられる味と金額を考えて選ぶと良いでしょう。

決して、何十万円もかける必要はありません。

プロテインは、ダイエットや筋力トレーニング、体力づくり、美容の為など、ご自分の用途に合わせて活用することができます。目的に合ったプロテインの種類を選ぶことによって、更に効果が期待出来るでしょう。
プロテインの中には、タンパク質に加えて、食事で不足しがちな栄養素が配合されている商品もあります。
トレーニングやダイエットで食事制限をしている方にもおすすめです。

プロテインは、色々な種類があって迷ってしまうと思いますが、ご自分の目的にあったものを選ぶようにしましょう。

プロテインの種類

プロテインには、動物性のホエイプロテインやカゼインプロテイン、植物性のソイプロテインなどがあります。それぞれに特徴があるのでご自分の用途によって選びましょう。

プロテインには大きく分けて、牛乳を材料とするホエイプロテイン、カゼインプロテインや大豆を原料とするソイプロテインの3種類があります。

ホエイプロテインとは？

ホエイプロテインは、牛乳に含まれるタンパク質の一種です。
ヨーグルトの上澄みにできる液体のことをホエイといいますが、このホエイに含まれるタンパク質がホエイプロテインです。
ホエイには、ミネラルや水溶性ビタミンも含まれています。

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ホエイプロテインには、筋肉成分の多くを占めるアミノ酸が含まれており、筋肉修復効果も期待されています。
味は、淡白で飲みやすく、体内への吸収速度がスムーズなので、胃にもたれにくいというメリットがあります。

ホエイプロテインのおすすめは、トレーニングで強い肉体を手に入れたい方です。

カゼインプロテイン

ホエイプロテインと同じく牛乳を主成分とするのがカゼインプロテインです。
カゼインは、牛乳を構成するタンパク質の約80%を占めています。

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ホエイプロテイン カゼインプロテイン 運動後 就寝前 ココア味【ウイダー】 マッスルフィットプロテイン 2.5kg C6JMM51400

カゼインプロテインは、ダイエット中の間食に取り入れたり、運動をしない日のタンパク質補給、または就寝前に飲むのがおすすめです。
カゼインプロテインは体への吸収速度がゆっくりなため、満腹感の持続が期待出来ます。

ソイプロテイン

ソイプロテインの原料は、大豆のタンパク質部分だけを粉末にしたものです。
水分や糖質、脂肪を減らして、植物性タンパク質を効果的に摂取できるようになっています。

ソイプロテインは、カゼインプロテインと同じく消化吸収速度がゆっくりなため、満腹感が持続しやすいのが特徴です。
また、大豆に含まれるイソフラボンの効果によって、皮膚や骨の強化、血流改善にも役立ちます。

ソイプロテインは満腹感が持続しやすいため、ダイエットをしている方はもちろんのこと、健康を維持したい方にもおすすめのプロテインです。

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ザバス　ソイプロテイン100 ココア味 120食分 (CZ7444) プロテイン SAVAS

ケンタイ プロテイン ウエイトダウン ソイプロテイン ココア風味 2個セット K1240 Kentai 健康体力研究所

女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンが入っているため、お肌の張りを保つ効果や、女性らしい体のラインをキープしたい方にもおすすめです。

まとめ

プロテインは、筋肉を大きくしたい方や引き締まった身体を作りたい方、女性らしいしなやかな筋肉をつけたい方にも役立ちます。吸収速度や飲むタイミング、身体に与える影響なども種類によって異なってきますので、自分の目的に合わせたプロテインを摂取する様にしてください。
毎日飲むものなので、価格と味にも注目して選ぶと良いと思います。

最後までお付き合い頂きありがとうございました。

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【ダイエット記録】3食きっちり食べてリバウンドなし！75ｋｇ→64ｋｇ前半に突入！

こんにちは！みっきー(id:sugar_pop)です。

前回、ダイエットを開始して2ヶ月経過した様子をUPしました。

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その後の記録です↓

11/22 65.0ｋｇ→11/27 64.4ｋｇ

3食きっちり食べて、毎晩お酒も飲んでこの結果です！

最近はこんな事に気をつけています

1.晩御飯は早めの時間に済ませる(お仕事の都合で中々早めのご飯が難しい方も多いと思いますが、うちの旦那の場合は朝方からの仕事のため終わるのも早いのでこれが出来ます)

2.晩御飯のメニューには大根おろしを取り入れてヘルシーなものをお腹いっぱいに食べる

大根にはダイエット効果の他にもこんなにいい事がありますよ！
www.refrise.co

3.晩酌のアルコールはビールを辞めてハイボールにする
ハイボールは、お酒の中でも一番ダイエットに適した飲み物です。ビールをハイボールに変えるだけでもダイエット効果あり！

ダイエットに適したおすすめのおつまみ

鶏皮ポン酢

おすすめは、大根おろしやカイワレ大根、ねぎ、唐辛子などをたっぷり乗せて食べること。
鶏皮の調理法は色々ありますが、ダイエットには「茹で」がおすすめですよ〜

大根おろしたっぷりで食べましょう！！

最後までお付き合いいただきありがとうございました。

ダイエット応援、宜しくお願いいたします。

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【超おすすめの日本酒】紀州の地酒【黒牛】をご紹介♬

こんばんは！みっきー(id:sugar_pop)です。

今日は、和歌山に帰省していた旦那から頼んでいた大好物が届きました！

じゃーん！！！

和歌山県海南市にある名手酒造さんの有名な日本酒「黒牛」で作られたにごり梅酒。

www.kuroushi.com

その名も【とろ〜りとろとろ梅酒】

めっちゃくちゃ濃厚な完熟南高梅をふんだんに使用。
分かりますか？このとろとろ感！

左は琵琶の舞梅酒、右が黒牛のにごり梅酒

黒牛の梅酒は、ここでしか味わえない、黒牛をベースにしたとろ〜りとろとろなにごり梅酒
(黒牛さんの梅酒は、他にも数種類あり、どれもめちゃくちゃ美味しいです！)
南高梅の香りがたまりません！！！

一番オーソドックスなタイプが黒牛仕立ての梅酒

日本酒「黒牛」をベースに、まろやかでふくらみのある梅酒の持ち味を遺憾なく発揮した旨口タイプです。

＊通信販売でも購入出来ます！

黒牛さんの日本酒は、日本酒好きの有名人もわざわざ足を運んで買いに来る程です。
中々地方では買う事が出来ないので、通信販売がおすすめ！

純米吟醸 黒牛＆純米　黒牛　720ml　化粧箱入　NE-30名手酒造店（和歌山県海南市）の地酒・純米吟醸酒　純米酒紀州和歌山の清酒【ギフト 贈り物】

化粧箱入　純米大吟醸 環山黒牛（かんざん くろうし）1800ml[一升瓶]　　名手酒造店（和歌山県海南市）の地酒・純米大吟醸・紀州和歌山の清酒・日本酒　黒牛 1800ml

【29BY限定品！】「黒牛」 ブランド一押しはこの酒です！黒牛 純米 中取り 無濾過 本生原酒　1.8L

梅酒も通信販売で購入する事が出来ます。
我が家は、帰省の時か通信販売で買っています！
これから年末に向けてちょひちょび飲む予定〜
ゆず酒もおすすめです！

黒牛さんの梅酒は、ぜひロックで楽しんで頂きたいです。
絶対に損はさせません！！

【8640円以上で送料500円（一部地域除く）】黒牛仕立て梅酒 名手酒造店 13度 1800ml【くろうし】【ギフト】【プレゼント】

ゆず酒三昧　3本セット[龍神の柚子酒720ml][黒牛仕立てゆず酒720ml][紀州のゆず梅酒720ml]　[世界一統][名手酒造店][中野BC]【和歌山県産】柚子　ゆず

とろーり　とろとろ　黒牛仕立て梅酒720ml　（紀州和歌山産完熟南高梅使用）名手酒造店【和歌山県産】【果実酒】

酒造見学も出来ます

生活文化としての酒づくりの姿と心を伝えるため、各種の清酒製造器具、道具類等を展示しています。
収蔵品の質、量は日本のトップレベルとの評価されています。

●見学料 大人　４００円
　 小人　１００円（中学生以下）
※きき酒（純米酒・甘酒）がつきます。

割引について

1.団体割引・・・１グループ１０名様以上→大人3５０円、小人70円
2.JAF割引・・・会員証、家族会員証提示→大人300円（９名様まで）
3.ふれあい紀州ファンクラブ・・・大人350円、小人70円

●開館時間 １０：００～１７：００
※１／４、５→１１：００～１６：００

●休館日 １２／３１～１／３

●見学受付は「黒牛茶屋」にて行っています。

和歌山にお越しの際は、漆器の街、黒江を散策しながらぜひお立ち寄りください。

最後までお付き合い頂きありがとうございました。

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【旅行】航空ショーを見るならここ！地元住民が教えるブルーインパルスを間近で楽しめる穴場スポットをご紹介♬

こんばんは！みっきー(id:sugar_pop)です。

今日は、航空自衛隊浜松基地で毎年行われるエアフェスタ2018が行われました。

毎年この時期に開催されるのですが、私の住む地域では家の庭から観ることが出来ます。

昔は、本番までの練習や本番当日の朝から夕方までと何か爆発したのか！？
という程の地響きと共に飛行機が家の真上を通るのでうるさくてうるさくて...他の地域に避難していました。笑

全国から大勢の観光客の方々が訪れて家の前は渋滞。

皆さん遠くの駐車場に停めて歩いて行かれるというのに、迷惑だなんて思って申し訳ない!!

しかし、大人になると違うものですね！子供もこの航空ショーが大好きで、大興奮でした！

今では毎年楽しみに見てます！

特にブルーインパルスのショーが迫力満点でカッコイイんですよね〜

今年も全国から大勢の観光客の方々にお越しいただいた様で、うちの周りにも他府県ナンバーの車の方々がズラーっと並んで車の外から航空ショーを楽しんでおられました。

もちろん、会場に行って自衛隊やお祭りの雰囲気も味わいながら観るのが一番ですが、とにかく駐車場が遠く、渋滞も凄いので中々会場までは行かないけどショーが見たいという方も多いようです。

そんな方々におすすめの観覧スポットや撮影スポットをご紹介します！

来年のご参考にしてください。

浜松基地エアフェスタとは？？

全国各地から毎年10万人以上の方が訪れる人気のイベント、自衛隊の浜松基地で毎年秋に行われているエアフェスタ。中でも航空ショーでは、超一流のパイロットが飛行機に乗って、空の上で機体を回転させながら飛行したり、アクロバットを披露したりと迫力満点の航空ショーを繰り広げてくれます。
今回は、飛行展示イベントをご紹介します！

飛行展示イベントの時間と内容

8:30～8:40 オープニング飛行（T-4）
8:45～9;00 航過飛行（T-400）
9:05～9:25 救難展示（UH-60J、U-125A）
9:30～9:45 航過飛行（E-767）
9:50～10:05 航過飛行（T-7）
10:10～10:22機動飛行（F-15）
10:30～10:42機動飛行（F-4）
10:50～11:25航過飛行（T-4）
12:45～13:10落下傘降下（UH-60J）
13:45～14:25ブルーインパルスの曲芸飛行※毎年開催される訳では無いようです。詳細は航空自衛隊浜松基地のHPでご確認の上お出かけ下さい。

クライマックスは、一番の見どころ、ブルーインパルスの曲芸飛行です。
世界トップクラスの超一流パイロットによる曲芸飛行は、何処からともなく拍手が湧き上がるほどの大迫力で、感激感動のショーになっています。

航空ショーが開催される時期

毎年秋に開催されています。
2018年は、11月25日でした。

アクセスと駐車場

電車でお越しの方

JR浜松駅から北口バスターミナルへ移動します。
16番乗り場から「西山行き」バスに乗車してください。
30分程度バスに揺られ「浜松基地」で下車すれば、浜松基地南側の正門付近に到着します。

また、浜松駅のアクトシティ南側より、基地直通のシャトルバス（有料）も運行予定となっていますので、そちらを利用しても良いでしょう。

お車でお越しの方

東名高速道路「浜松西インター」で降り約10分で正門に到着します。
お車でお越しの場合、浜松基地の駐車場は事前申込みの抽選で、外れた方は利用できませんのでご注意下さい。

事前の申し込みは、開催月の2ヶ月くらい前にあります。航空自衛隊浜松基地のHPで開催日の2ヶ月前位にチェックしてみましょう。

抽選に外れてしまった方は、浜松駅周辺に大型コインパーキングも多数あります。
そちらに駐車し、バスで会場まで行くのが一番おすすめです。

本当は内緒にしたい穴場観覧スポット

浜松基地正門から南に向かい、一つ目の信号機を右に曲がります。
すると、すぐに畑やビニールハウスが立ち並ぶ道がいくつかあります。
他府県ナンバーの方々は、その周辺に停車して写真を撮ったり眺めながら航空ショーを観ている方が毎年多くいます。
但し、停車する場合は必ずお車の近くで観る様にして下さいね。
機体が真上を通過するので大迫力ですよ〜！
この周辺には、大きなカメラを構えた人も大勢いらっしゃっています。

おすすめの穴場撮影スポット

おすすめの撮影スポットは数多くあります。
大きなカメラを構えた方がズラリと並んでいるところはどこもベストな写真が撮れる様ですが、特にダイナミックな写真を撮りたい方は滑走路正面がおすすめ！

地域住民や特定の方限定の事前訓練を見に行こう！

エアフェスタ浜松2018では「事前訓練」というのが行われました。これは、地域住民や特定の方に限り、前日にブルーインパルスの飛行訓練や航空機の地上展示の一部を見ることが出来るというもの。
本番前のリハーサルといった感じでしょうか。
本番さながらの飛行を観ることが出来る特別な時間です。
撮影目当ての方は、この日に行く事をおすすめします。但し、誰でも入れるという訳ではないので来場条件をご確認の上お出かけ下さい。

飛行機好きの方や浜松観光の方におすすめ！！

航空祭以外の日でも、飛行機の展示を見たり体験出来る施設があります。
お子様から大人まで老若男女問わず楽しめるスポットになっています。
運が良ければ、自衛隊のヘリの離着陸も間近で見ることが出来ますよ！
www.mod.go.jp

浜松に来たらこちらのお洒落なスイーツカフェにもお立ち寄り下さい♬
www.refrise.co

浜松餃子も食べたいってね〜！！
www.refrise.co

エアフェスタ2018年はもう終わってしまいましたが、2019年の為のご参考にしてください。

会場では、展示イベントや音楽のイベント、ラッパ隊の演奏で航空ショーも盛り上がっています。
会場でしか買えない自衛隊関連のグッズや飲食店のテントもズラリと並び、レジャーシートを広げてご飯を食べながらのんびりと過ごす事も出来ますよ♬

とっても楽しい、感動の航空祭！！！

ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか？

最後までお付き合いいただきありがとうございました。

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【スタバ新作】ホワイトチョコレートスノーフラペチーノを飲んでみたら幸せに包まれた

こんばんは！みっきー(id:sugar_pop)です。

スタバ、クリスマスに向けて「ホワイト チョコレート スノー フラペチーノ」を限定発売

先日11/22発売のホワイトチョコレートスノーフラペチーノ皆さんはもう飲みましたか！？

私、大好きなんです、スタバ。

発売日翌日の11/23に息子と一緒にスターバックスコーヒーに行って来ました。

皆さんは何を飲まれることが多いですか？

私のド定番は【ソイラテ ice Tallサイズ 氷少なめ ミルク多め】です。
ソイラテのソイ(豆乳)が変更された時、速攻で気づきました。笑
その位スタバのソイラテが大好き！！

しかし、新商品はやはり気になります。

特にこの季節！！！

見た目からして激しい誘惑！！！

カップのパッケージもクリスマス感が出ていてとっても可愛らしいですよね。

そしてこの真っ白、白銀の世界って感じで神秘的。

ホワイトチョコレートって事で絶対美味しいに違いない！

このホワイトチョコレートスノーフラペチーノ、とろ〜っとしたホワイトチョコレートソースがかけられ、上に小さいマシュマロと銀の粒で出来たチョコレートがのっています。

私はマシュマロがあまり好きではなくて、どうかな？と思ったんです。

が

めちゃくちゃ美味しい〜！！！

マシュマロは意外と沢山入っていますが、ほんのり甘くて邪魔になりません！

見た目は崩れてしまいますが、しっかり底から混ぜて飲むと、甘すぎずちょうど良い甘さのフラペチーノが完成！
更に、ショットを追加して甘さを抑えるのもgood！！
色々と自分好みにカスタマイズ出来るのもスタバの魅力ですよね。

一口飲んだら幸せな空気に包まれる事間違いなし。

この時期だけの限定商品なので、是非皆さんもお試しください！

この新商品「ホワイトチョコレートスノーフラペチーノ」私の中で大ヒットでした♬

ホワイトクリスマスをイメージ！

ホワイトチョコレートソースとマシュマロ、ホイップクリームを乗せて、降り積もった雪を連想させるホワイトカラーのグラデーションを作り出しています。
仕上げには、銀箔でコーティングされたシルバーのチョコをトッピング。
ホワイトチョコレートとミルクを合わせて、コク深い味わいとなっています。

発売期間 2018年11月22日(木)～12月25日(火)
Tallサイズのみ 580円
※なくなり次第終了、税抜き価格

甘いのが苦手な人人はホットがおすすめ！

甘いのが苦手な方はホットのホワイトチョコレートスノーがおすすめ。

HOT
Short 440円
Tall 480円
Grande520円
Venti560円
※税抜き価格
発売期間 2018年11月22日(木)～12月25日(火)

まとめ

ホワイトチョコレートスノーフラペチーノ、ホワイトチョコレートスノーをご紹介しました。
期間限定の人気商品で、売り切れ次第終了の商品です。見た目もとっても可愛いホワイトクリスマスを連想させるデザインはさすがスタバ！といった感じの仕上がりになっています。
そして何より、マシュマロと銀粒のトッピングチョコレート、ホワイトチョコレートソースが相まって絶品スイーツに仕上がっています。
まだ飲んでいないという方は、ぜひお試しください♬

最後までお付き合いいただきありがとうございます。

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