お昼は、出先だったのでとっても久しぶりにサイゼリアに行きました♬子供達と私はミラノ風ドリアやハンバーグを注文めっちゃカロリー高そうと思いながらも美味しくいただきました！！そんな中、ダイエッターの旦那様が食べたメニューはこちら‍♀️サイゼリアの…

ダイエット開始3日目の朝を迎えました‍♀️朝起きたら何だか顔がスッキリ！！？？禁酒するだけでこうも違うかって言う位食べなくなりましたやっぱり意識を変えるって凄く大切ですよね！！そして気になる体重はこちら‍♀️スタート時→73ｋｇ※スタート74ｋｇだと思…

ダイエット開始2日目...昼は会社でいつも通りサラダを食べたそうです夜のメニューはこちら‍♀️お腹いっぱいになるのが早くなってきたようです！！！常温のお水をしっかり飲む事も忘れずに今日も6つの約束のうち、ジョギング以外はバッチリでしたジョギングは…