おはようございます！みっきー(id:sugar_pop)です。 ダイエット宣言をしてから早1ヶ月半が過ぎました。 その間には、クリスマスや年末年始、家族のお誕生日を挟み外食も多々してしまいました。 前回の途中経過がこちら↓ www.refrise.co 私は20歳から(現在10…